2013-10

薄毛の原因

薄毛の原因「ハゲ易い食べ物」刺激・動物性の強いものは危険

薄毛の防止に役立つ食べ物はたくさんありますが、それ以上に薄毛になり易い食べ物の方が圧倒的にたくさんあります 髪の毛に悪い食べ物は、価格が安かったり美味しかったりと食が進むレパートリーが多く、薄毛をどんどん促進しかねません。
薄毛の原因

薄毛の原因「ヘアスタイル」禿げない髪型・整髪料を上手に使う5つのコツ

髪型やヘアカラー・パーマ、整髪料。人によってこだわりがあると思いますが、やり方によっては髪に負担が大きくなり薄毛の原因になります。薄毛にならないためには、正しい知識を身につけ、うまく整えていく必要があります。
薄毛の原因

薄毛の原因「頭皮のコンディション」物理的な刺激や紫外線は抜け毛の元です

頭皮は大変デリケートな部分であり、刺激を与えすぎるとすぐに毛根が痛んでしまいます。特に、夏場の有害な紫外線は、髪にもその土台である頭皮にも悪影響を及ぼします。
薄毛の原因

薄毛の原因「睡眠不足」22~24時に寝ると育毛に効果的!

髪は基本的に、寝ている間に育ちます。そのため、睡眠時間が短い場合は髪が育つ時間が少なくなるため、髪の健康にはよくありません。
薄毛の原因

薄毛の原因「喫煙」血行不良・ニコチンによる肝機能の悪化に注意!

薄毛になる大きな原因として、血液の循環が悪くなり頭皮に栄養素が送られなくなることが挙げられます。タバコは血管を収縮させ血の巡りを悪くしてしまうので、血行が悪くなれば十分な栄養が髪の毛に行き渡らなくなりますので、結果的に薄毛の原因へと繋がっていきます。
育毛体験談

ウーマシャンプー詰め替えエコパックで秋から育毛開始!

薄毛は季節と関係があり、特に夏から秋にかけては抜け毛が増えます 現在、薄毛進行中の私はこのままではハゲに拍車がかかる気がしたので、シャンプーをスカルプDからU-MAに変えて逆転を狙うことにしました!
薄毛の原因

薄毛の原因「飲酒」適量はOKですが過剰な飲酒は抜け毛に繋がります

「酒は百薬の長」と言われるように、適度な飲酒は血液の循環を良くしストレス解消にもなります ただし、過度の飲酒は健康はもちろんのこと、頭皮にも悪影響を及ぼします。
薄毛の原因

薄毛の原因「季節」 夏は髪へのダメージが大きく秋は自然な抜け毛が増える

季節と抜け毛には関係性があり、最も抜け毛が多くなる季節は「秋」です。秋に抜け毛が増える理由ですが、動物の冬毛が増える前に抜け毛が増える現象の名残だろう、ということが一般的です。この、冬に備えて毛母細胞の入れ替えが行われる一時的な「抜け毛現象」は、心配はありません。
薄毛の原因

薄毛の原因「食事習慣」必要な栄養をバランスよく満たす必要あり!

薄毛と食事習慣は関係性がとても強いです。そもそも髪の毛はたんぱく質などの栄養素を基に作られていますので、栄養が髪に行き届いていないと健全な状態を維持できなくなります。
育毛体験談

私の毛髪状況チェック(2013年10月1日)

2013年10月1日時点の私の毛髪状況です。
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